如何克服恐惧：用信息消除不确定性

本期播客节目讲述了克服恐惧和消除不确定性的关键。通过挑战和解决问题，保持积极状态，并获取有效的信息来减少不确定性，我们能够克服各种挑战和恐惧。无论是在游泳中面对恐惧，还是在决策和创业中面对不确定性，这些经验都能帮助我们做出理性决策并取得成功。