Vol 64. 在一个不确定的时代，我们还能做自己吗？｜串台《TIANYU2FM》

本期播客节目讨论了焦虑作为一种情绪状态的复杂性，以及焦虑情绪的三个阶段：看见、接受和调节。还探讨了时代情绪语境对个人情绪表达和焦虑程度的影响，职业选择与人生意义之间的关系，以及焦虑的根源和内向者在社交场合中面临的挑战等。此外，还讨论了职场尊严的来源，职场困境的根源和应对方法，以及教育环境的扭曲对个体成长的影响。另外，探讨了个体情绪产生的原因和个体差异，原生家庭问题的影响和代际传递，以及网络信息对个体认知的影响。还讨论了个体与集体之间的关系，审美观的形成，以及原生家庭和公司文化之间的相似之处和差异。最后，讨论了有效组织的定义，职场成功与 work-life balance 的取舍问题，和work-life balance的真正含义。