052. 凯恩斯与跑步机：健身房产业是如何发展到今天的

本期播客节目探讨了健身房的发展史，从欧洲的起源到美国战后的兴起。起初，健身房是作为奢侈品店出现，满足新兴资产阶级和中产阶级的需求。马戏团出身的企业家通过商业操作，将健身房打造成高端品牌，满足人们对贵族体育活动的向往。在美国，健身房的普及是受到凯恩斯主义经济学的影响，通过增加政府支出促进了健身房的发展。同时，肌肉沙滩的崛起以及拉莱尼和拉丹尼等先驱的贡献，推动了现代健身房的发展。有氧运动的概念和简方达的推广，改变了健身房的格局。简方达引领了有氧运动风潮，重塑了健身房的操作区域。