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25 Feb 2024
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讨好型人格生存指南:关我P事和关你P事
直基现场
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本期播客节目讨论了讨好型人格的概念、特点以及其对个人和人际关系的影响。讨好型人格是指总是优先考虑他人的需求和情绪,而忽视自己的需求和感受。讨好型人格者倾向于过度付出、忽视自己的边界,并可能在人际关系中遭受不平等对待。这种人格倾向通常与父母的教育方式、完美主义以及高期望有关。讨好型人格者常常面临自我怀疑、疏离感和无法认可自己真实形象等问题。然而,通过意识到自己的倾向、拒绝他人的要求、关注自己的需求,并学会拒绝别人的邀约,讨好型人格者可以逐渐走出舒适圈,找到自己的平衡点。
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How to Get Rich: Every Episode
Naval