穿bra对女生来说真的是必要的吗？从小我们被教育要在合适的年纪穿上bra，周围的目光和由此衍生的自我规训时刻提醒着我们什么是“得体”。长大之后，我们开始了解更多乳房背后的故事，也能感受到身边有越来越多女性迈出了勇敢的一步。本期节目我们聊了聊各自的“私人乳房史”，谈到从小到大关于bra的困境，关注到历史和社会事件背后的意涵，也不得不直面一些自己身上长期潜移默化但不够“正确”的观念。最后，希望所有女孩都可以舒适且自由。

Notes：

00:02:38 私人乳房史：我是什么时候意识到需要穿bra的？

00:08:37 很长很长时间，我并不知道什么样的bra适合自己

00:11:56 内衣款式及价格带流变：我们获得解放了吗？

00:19:58 内衣的必要性讨论：可不可以不穿？

00:23:22 女的好难：不能被发现穿了，也不能被发现没穿

00:25:43 被内化的审美：平滑圆润的胸部才是最好的

00:26:55 为什么欧美国家的女生可以不穿内衣？从政治化到去政治化

00:32:31 被凝视的女性：他人的凝视也让我凝视自己

00:37:07 男性为什么对胸部感兴趣？生理本能及文化效应（如果其实不感兴趣欢迎讨论）

00:40:22 崔雪莉事件的背后：你能不穿bra去见家人吗？

00:46:43 如果不穿bra让你很难受，不要去挑战自我的不舒适

00:51:26 为什么没人苛责男生漏点

00:59:27 只有女性的生命安全受到威胁，我们才能在审美上退一步？

01:03:32 民国时期的天乳运动：女性身体国家化，为了养育出身体健康的国民才能解放束胸

01:10:26 在我们真正的生活中，如何穿bra，如何平衡舒适与目光

MC：屈女士、小李、小陈

编辑：屈女士

Music：

Bei Bei / Shawn Lee- TheMaster Room

皮怡然 – 涸辙之鱼

Mentioned：

Marilyn Yalom - 乳房的历史：西方的宗教、家庭、政治与资本主义如何建构出乳房神话，及其解放之路

卢淑樱 - 母乳与牛奶：近代中国母亲角色的重塑（1895－1937）

播客介绍：

《不方时间》是一档由三位95后女生搭建的关于个人成长的播客，我们在生活、文化、社会现象等话题的地形图上漫步，轻装简行或探径幽深，分享综合性生命体验。“不方”不是圆滑和妥协，而是拒绝框架和定式，用舒展的姿态面对生活。

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小李：人大电影学硕士，杂学专业在读，一个划着生活的小桨激流勇进的悲观主义者

小陈：人大历史学硕士，沉溺访古，半业余地图画手，执着于看海和换猫猫头像的浪漫家

屈女士：北大硕士，学过四个专业，一级消费持续观察者，偶尔撒娇和脱轨的金牌说服师

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vol.109 真的要热死了，老娘能不能不穿bra

不方时间