Dans ce podcast de monologue, l'animateur, Raptor, présente la saison 2 de "10 000 PAS" et détaille le sommaire de l'épisode, incluant des rubriques variées : la semaine du Raptor (avec un focus sur Cédric Doumbé et le trash-talk), les news de la semaine (OnlyFans, dîner royal de Macron, harcèlement scolaire, taxes sur l'essence), une leçon de vie sur les opportunités, un Dexa Scan complet sur les protéines, des conseils pour entreprendre, un test, et une session de questions/réponses. Il partage ses réflexions sur divers sujets d'actualité et de société, tout en donnant des conseils de vie et en promouvant ses entreprises.
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