这是早上静坐结束后的一次聊天，开头说的冥想陪伴音乐平台审核未通过，本来应该是《Da Bei Guan Zi Zai》临时换了这首《Daylight Dreaming》结尾使用的歌曲也没通过，所以改了两首英文的歌曲。建议大家可以去网易云或者 Spotify 收听。

有时候我们真正的尊重始于对自身存在的认可，而我们对他人和世界的尊重也始于我们对自我的尊重，对我们内在所有发生的现象，对我们的身体所发生的现象的尊重，甚至是对自我评判、评判他人的这种念头的尊重。

而尊重，让我们可以去真实感知万物的本来面目，也是延伸出慈爱和悲心的起点。

Rio 2026.05.15

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🙏 感恩大家一路同行，祝愿大家天天平常。

E258 尊重我们内在所有的发生

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