你刷到过“AI一键生成爆款文案”“AI帮你做小红书”这类视频吗？看完是不是反而更焦虑了——工具那么多，到底哪个适合我？教程看了不少，一上手就卡住？

这期我和Vivian聊了聊普通人和AI之间真正的距离。她不是那种满口术语的专家，而是一个把AI揉进日常的产品经理。我们聊了怎么从“不知道从哪开始”到“不知不觉用上它”，也聊了孩子怎么用AI画画、写小说，甚至把AI当树洞。你会发现，AI没那么玄，关键是你愿不愿意先上车。

【本期嘉宾】

Vivian —— 电子电路专业出身，却一头扎进软件和AI领域的产品经理。现做企业数字化与AI咨询，帮个人和团队搭建“真能用起来”的AI工作流。也是一位初中男孩的妈妈，擅长把AI变成家庭里的“好玩工具”。

【本期福利】

订阅播客《离钱近一点》并在评论区留言，给大家准备了两份我自己一直在用的资料，一份是《AI训练营提示词整理》，里面有我从公众号写作、爆款复制、生态位定位到各种提示词模板的实操笔记；另一份是《AI专业术语&核心概念》，帮你把那些听起来很复杂的词，比如Token、RLHF、MoE、RAG这些，全都用大白话讲清楚，共2万字。

这两份资料你加我微信LJLL2029，我直接发给你。备注‘AI播客’就行，我看到就会通过。

【你会听到的】

00:35 把AI当高材生实习生，先告诉它你是谁、喜欢什么。千万别指望“投币式自动售卖机”要啥给啥。

01:10 “把手弄脏，去试它、用它”，恐惧是在浸泡中消失的，不是靠听课听没的。

06:35 为什么上了14天AI训练营反而更焦虑？因为工具太多、场景太多，但没人告诉你：先上车，再找座位。

09:46 第一次用AI觉得“不好用”？因为它不懂你的风格。就像刚来的实习生，需要你一次次调教。

13:43 散步时跟GPT语音聊天，聊工作、聊育儿、聊哲学。AI给情绪价值，还会提醒“心理问题要找专业医生”。

17:32 怎么防止AI“讨好你”？让它站对立面、追问“你凭什么这么说”，用红军蓝军思维对打。

22:39 我的团队用“半AI工作流”：小红书、公众号、商业咨询方案——AI出初稿，人来拍板和判断。

25:50 一个有趣技巧：同一个问题用中文和英文分别问AI，中文语料偏论坛分享，英文语料偏学术报告，两者对比能挖出意想不到的模型。

39:57 AI放大的是人的能力，不是替代人。你不需要跟AI比谁学得快，你要跟它合作——它做结构化的累活儿，你做判断、审美、连接人。

44:11 孩子怎么用AI？不爱画画？把火柴人拍下来让AI重绘；懒得写小说？录音后让AI帮你写成稿。小孩已经习惯跟豆包打电话聊天、让AI复盘对话——他们都是AI原住民。

55:37 AI时代，什么能力更值钱？审美和判断力（知道什么叫好）、人际连接力（共情与协作）、好奇心（发起问题）、人机协同力（跟AI对话）。这些都需要大量输入好作品、好书和好体验，所以人类依然重要。

59:40 工具红榜：GPT（决策对话）、Gemini（长上下文+多模态+深度研究）、Claude（写代码/文案）、Notebook LM（一键生成PPT和脑图）、YouMind（集成多模型+封装技能，适合文科生），你爱用哪个？

片尾曲：Surfaces _ Benny Sings - June

【精彩活动】

2026年4月26日（周日），一整天，在深圳，和秋博、令姐一起，打造属于你的个人品牌私域黄金圈，帮你真正解决现实难题：比如如何打造差异化商业，轻松超越竞争对手。

当然，这只是我们2026春天系列活动的其中一场。今年，我们邀请了多位实战派嘉宾，带来多场线上线下深度分享——精力管理、私域变现、轻创业、自我疗愈……让你在这一年，真正种瓜得瓜，种豆得豆。

【离钱近一点】听友群

【离钱近一点】栏目，欢迎所有对钱感兴趣的朋友进入节目专属听友群，共同探讨各行各业背后的故事。

群内会第一时间更新播客信息，并随机掉落行业干货。

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【本期制作人员】

监制：令姐

剪辑：Sunny

后期：小琳

【关于令姐】

新茶饮品牌李茶德创始人，拥有消费品零售赛道的一手创业经验。深耕私域运营，深谙用户心理，精通产品设计、营销文案、社群等实操技能，擅长0-1的个体创业内容运营。曾创下天猫茶咖类目第二名，爆款品类年销千万，是产品与内容双线并行的综合型创业者。

【关于栏目】

离钱近一点是一档访谈100位在现场的从业者的栏目，在这个人人都能做点小生意的时代，终于有人告诉我怎么挣钱或者怎么亏钱的故事了。简单来说，这是一群亲手创造生意的人，他们不分性别，身处各行各业，这里不只有社交媒体里光鲜的报喜，你也会听见，向上攀爬的，不停探索的那些行业背后的故事，离钱近的时候也是离自己最近的时候。

40 学了一堆AI，为啥一个都用不上

离钱近一点