2.5坪也能增肌？醫師居家重訓「60天數據成果」公開！｜初日診所 李唐越醫師｜ft.霸軒｜非完全新手｜有訓練底子的回升紀錄 | 初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit | Podwise