不只是压力：张雪峰先生猝死事件背后的心脏警报

本期播客主要讨论了中年人心源性猝死的问题，并强调了与运动员心源性猝死的区别。播客指出，心源性猝死并非疾病而是一种现象，主要由心脏问题导致，其中冠心病和心律失常是主要原因。尤其值得注意的是，QT 间期延长导致的心律失常在中年人猝死原因中占比较高，但常被忽视。播客还对比了中美两国心源性猝死的人数和抢救成功率，强调了 AED 普及和急救意识的重要性。预防方面，除了控制三高、戒烟限酒和规律运动外，还应注意某些药物（如抗生素、精神类药物和中药）可能导致 QT 间期延长，建议用药前咨询医生或 AI，并定期检查心电图。