序言：「无为」与刻意、大脑虚拟的双系统、自由主义的危机与开篇絮语

本期 “得意忘形” 播客由张潇雨主讲，探讨了 “无为” 这一道家概念，并从西方心理学和脑神经科学的角度进行了阐释。他首先强调 “无为” 并非不作为，而是一种放松自然、不刻意追求的状态，类似于运动员进入 “zone” 的状态。 达到 “无为” 需要刻苦练习，将动作和思维方式深深刻在习惯里。 拥有自己的价值观体系也很重要，以此判断所做之事是否有意义，从而达到心满意足的状态。 节目还延伸讨论了大脑的双系统运作模式、技术乐观主义以及个人主义和自由主义的局限性，旨在鼓励听众全面看待问题，不断审视习以为常的观念。