#431.重塑大脑的艺术：神经塑造性、学习与记忆的科学与工具

本期 Huberman Lab 播客邀请神经科学家 David Eagleman 博士，探讨大脑可塑性这一核心主题，强调大脑如何根据经验和学习不断重塑自身。David 阐述大脑皮层的功能灵活性，指出其结构相同但功能取决于接入的信息类型。讨论还涉及时间感知，解释了高压情境下时间变慢并非感知加速，而是记忆密度增加所致。此外，两人还深入探讨了内群体和外群体偏见如何影响共情反应，以及通过教育和复杂化关系来缓解社会极化的潜在方法。