Lunamos 分享了为 2026 年制定的内容消费原则,核心在于利用 AI 提升信息筛选和处理效率。她建议所有媒体内容先经过 AI 总结,以应对信息过载,并提倡多看一手材料,减少对二手解读的依赖,尤其是在观点性内容上,应寻找信源并进行反驳,利用 AI 进行事实核查和反驳。Lunamos 还提到减少对自媒体内容的依赖,构建个人 AI 信息工作站。此外,她还分享了个人化的建议,如减少听播客,多听音乐,以及多看文学和虚构类作品,减少非虚构类阅读,并减少消费品评测类内容,同时强调 “验过留痕”,对看过的内容至少写一句话。最后,她建议降低观测世界的频率,减少内容消费,将更多时间投入创作。
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