你还记得自己上一次做梦是什么时候，梦到了什么内容？从古至今，人们可能都在疑惑梦究竟在表达些什么，梦为何而存在。明明造梦者是我们自己，但是梦却披着一层面纱不让我们看清，它往往在你醒来没多久就在记忆中消退，又或者充斥着毫无逻辑的剧情像是一堆乱码。

这期节目，我们和心理咨询师Judy一起，深入聊聊梦境背后的秘密。原来，梦里每一个荒诞的情节都是潜意识在试图与我们对话，而心理咨询师对梦境的解码，能让我们读懂自己隐藏在潜意识这座冰山下的真实的欲望和冲突，进而可能改写自己的人生剧本。现在，不如一起来开启这场关于梦境和自我发现的深度漫游吧！

🎙️本期嘉宾

Judy，国家三级心理咨询师，APPC婚姻家庭心理咨询师，NGH注册催眠师。精神分析心理动力学取向，从业五年，总咨询时长1550+小时。

🎁听友福利

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📌收听指南

原来，夜晚的梦里藏着这么多秘密
01:32 为什么人类必须做梦？
04:14 常见梦之考试梦：郭大侠不断进化的考试梦
11:43 常见梦之赶车梦：汽水每年都有的赶车梦
17:24 听友投稿1：上交身份证签署死亡协议的恐怖梦境
22:54 常见梦之飞翔梦：为什么梦里能飞却飞不高？
24:57 常见梦之亲人死亡：父母在梦中死去是心理层面的成人礼？
28:39 常见梦之故人、宠物托梦：隐藏着思念与对遗忘的恐惧
30:31 听友投稿2：七年反复梦见同一人的执念
33:32 听友投稿3：泰国怪兽梦和梦境中的性隐喻
37:41 郭大侠的连续剧大梦：戈壁古墓、东南亚小城与人生转折隐喻
42:09 清醒梦和梦中梦真的存在
46:12 《催眠大师》和《盗梦空间》中的控梦可实现吗？
50:40 如何利用创造性的梦？
57:18 为什么梦中情绪比现实强烈10倍？

原来，白日梦还能用于心理治疗
01:01:01 郭大侠的脑内小剧场：无时无刻不在播放的异世界电影
01:02:54 心理咨询中的“意象对话”：当白日梦成为疗愈密码

所以，AI真的能代替心理咨询吗？
01:04:36 DeepSeek解梦靠谱吗？AI工具vs心理咨询师
01:12:01 难以开启心理咨询的两大原因：信任危机和动机不足
01:20:39 心理咨询更需要直面痛苦的勇气和承担自己的责任

📖 本期荐书

《梦的解析》作者：西格蒙德·弗洛伊德
《分析心理学与梦的诠释》作者：卡尔·荣格
《人类及其象征》作者：卡尔·荣格

主播：汽水，郭三圻

片尾曲：嘉沃特舞曲 - Johann Sebastian Bach

商务合作：girlsroom2024@163.com

小红书：@波伏娃的家，@郭三圻，@汽水

收听平台：小宇宙/Apple Podcasts/豆瓣/荔枝/网易云音乐/喜马拉雅/QQ音乐/知乎

EP18 与梦境对话，心理咨询师破译AI读不懂的潜意识密码

波伏娃的家