【養生科學．第三講．正體中文字幕】 碳水化合物與胰島素 ．水果粥粉麵飯同樣升醣．點樣食？幾時食？點知點食？ #利世民 #養生科學 #治未病

利世民 - 【養生科學．第三講．正體中文字幕】 碳水化合物與胰島素 ．水果粥粉麵飯同樣升醣．點樣食？幾時食？點知點食？ #利世民 #養生科學 #治未病