【養生科學．第十講．AI 字幕】 用 CGM 後嘅十個發現．點樣做運動最有效？幾時做？雪過嘅飯可以幫忙控醣？中湯中藥好升醣？ #利世民 #養生科學

利世民 - 【養生科學．第十講．AI 字幕】 用 CGM 後嘅十個發現．點樣做運動最有效？幾時做？雪過嘅飯可以幫忙控醣？中湯中藥好升醣？ #利世民 #養生科學