Vol.22 这个时代，“野心”就是对生命力最高的赞美！你必须去争取一切滋养你的东西！（10万订阅特辑）

本期播客是欢科姐为庆祝 “向上一步” 播客达到十万订阅的特别节目。欢科姐分享了她运营播客的心法——“因无所住而生其心”，即放下对结果的执念，专注于当下。她通过参加小宇宙播客大赏的两个亲身经历，阐述了如何在社交中实践 “无所住” 的心态和 “顺杆爬” 的能力，鼓励听众打破社交中的羞耻感，主动把握机会。欢科姐还分析了阻碍人们主动争取机会的三大心理障碍：害怕目的性太强、完美主义式的自尊和学生思维的等待，并提供了实用的建议，如 “假装自信” 和 “不要过早退出”，鼓励大家勇敢地 “上桌”，活出精彩人生。最后，她分享了三把自我松绑的钥匙：粉碎高位滤镜、强制置换身份和用第三视角骗过自己的大脑。