严文文教授：看懂血脂报告！哪个指标最值得关注？少吃多动能代替吃药吗？vol.87

本期播客主要探讨了高血脂的预防、诊断与治疗，并请到上海市同济医院心血管内科的严文文医生作为嘉宾。节目中提到，心脑血管疾病仍是国内居民死亡的首要原因，而控制高血压、低密度脂蛋白和血糖是预防冠心病的关键。严医生强调，体检对于及早发现三高风险具有重要意义，并详细解释了血脂的五项核心指标，其中低密度脂蛋白是血管硬化堵塞的罪魁祸首。同时，打破了饮食对胆固醇影响的迷思，指出人体内源性胆固醇占主导。此外，还讨论了他汀类药物的应用、副作用及应对，以及医用级鱼油在降低甘油三酯方面的作用。