“幸福是單人遊戲：兩個精神乞丐的互相乞討，永遠換不來真正的富足。”納瓦爾 Naval Ravikant | 《納瓦爾寶典》深度解讀

納瓦爾在音頻中探討了親密關係的本質，他認為真正的親密關係是建立在兩個獨立完整的個體互相尊重之上，而非互相依賴。他以朋友羅伯特的情感經歷為例，闡述了許多人在感情中常犯的錯誤，例如試圖通過改變對方來獲得滿足，或將對方視為自己的救生圈。納瓦爾強調，幸福是一種內在技能，不能外包，並提出「有邊界的親密」概念，即在愛人的同時保持自我，設立清晰的邊界。他還指出，長期關係需要建立在誠實、正直和共同成長的基礎上，選擇伴侶時應注重其內在品質，如善良、正直和理性。最後，他建議人們學會獨處，構建完整的自我，並從內心深處尋找平靜，而不是過度追求興奮感。