🎧 本期摘要

在2026年这个“偷来的一月份”，七七回溯了自己从北京到上海的路径，认为自己过往人生始终有两条路线在并行：一条是父母期待的“稳定轨道”，另一条是源于自我热情的“模糊路径”。

本期节目，七七试图坦诚剖析这种“既要又要”的拧巴感根源，分析和父母在职业选择上的观念碰撞，在末尾提出了一个关于“累积生命活力”的微小而具体的行动方法。

⏱️ 时间轴

00:54 在上海第六年，时间即将超过北京。一个地理坐标的转换，背后是人生阶段的悄然变迁。

01:56 参加小宇宙大赏的“恍惚”时刻：鲁豫、李静、戴军、中传旧友…人总会兜兜转转，回到你原本该在的地方？

04:31 人生的“两条并行线”：一条是符合父母期待的“传统明线”，另一条是跟随自我热情的“模糊暗线”

06:24 “早熟”的逃离：大二搬出宿舍，在时尚、凤凰早早实习。

11:56 身边人的各种“不理解”：“你谈恋愛就可以了” “你是我学生里离我最远的” “你真的适合读博吗？”

13:14 坦白读博的真实原因：一种“延迟选择”的惯性。

16:33 “只能玩玩”：15年开始写公众号，父母“千万别真的做自媒体！”

20:20 父母的不信任，源于他们自身经验与安全感的极限。

24:37 妈妈人生的另一种可能：有绘画与设计的天赋的“武汉汪小姐”

30:22 被博士同学认为是“娱乐女主播”？

32:47 爸爸的“小作文”：一个家庭需要一个人稳定，一个人拼搏

34:44 “独立女性”为什么总要和“追求稳定”牢牢绑定？

36:49 “富家女”与普通女孩的“容错率”区别？

38:13 我的释然时刻：你能否拥有“主宰自己”的感觉。

40:36 破局方法——接住任何一个微小的“我决定”的念头

@生龙活虎的七七。

博士毕业于华中科技大学新闻与信息传播学院，本硕毕业于中国传媒大学电视学院，曾任凤凰卫视《名人面对面》新媒体负责人，做过服装编辑助理，为《Vogue》《时尚Cosmo》《ICON-F 时尚画报》等媒体撰写时装与人物采访稿，出版译著《关于时尚的101个常识》。

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050.给所有“既要又要”的女孩：如何夺回你人生的决定权？

脑袋空空 empty mind