马上要过年了，我们这一期来聊聊如何“辞旧迎新”。

表面看大扫除是清理旧物，实则是整理内心秩序。比如印旺的人难以割舍书信电影册（情感载体），财旺的人囤积总有一天用得上的包装盒（实用焦虑），而食伤旺的人不断更新文具工具（创造需求）。这些物品执念构成每个人的心理安全网，大扫除因此成为一场自我认知的仪式。

新年将至，不妨从整理一个抽屉开始能量更新。或许房间和心灵的留白程度，决定了新可能性到来的概率。当每件物品都找到恰到好处的位置，你的生活自会浮现清晰的方向。

01:14从年末大扫除谈起
04:38扔不下手的东西有哪些？
07:01不同八字的人扔不下手的东西也是有区别的
13:28最好能处理掉的物品
14:28整理的本质是为生活创造“留白”的重要性
15:00环境风水就是从整理干净开始
15:58家里哪些区域哪些物品需要及时整理
19:21容易内耗和焦虑的小伙伴不如先动起来
24:49尝试做一些不同的事情，打开流通的开关
29:29除旧以后如何迎新
31:20审美的快乐是替代不了深度学习的快乐的
39:15让你喜欢的事情自然浮现
41:34掏空也是一种被堵满的状态

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VOL.098 除旧迎新指南：给生活留点白 才能迎接新的可能

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