本期播客围绕时间效能与家务劳动之间的矛盾展开讨论。两位主播探讨了当代年轻人面临的 “时间贫困” 问题,指出这并非时间不足,而是精力被碎片化信息消耗殆尽。她们引入 “效用函数” 的概念,分析不同生活状态下家务劳动对幸福感的影响,强调每个人应主动选择时间分配和劳动类型,以提升生活品质。节目中还讨论了婚姻关系中隐性家务劳动的不平等分配,以及科技手段(如洗碗机)和劳务外包如何提高生活效率。主播还分享了通过 “时间折叠” 提高效率的经验,鼓励听众积极掌控时间和生活节奏,摆脱 “时间贫困”。
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