【欢迎订阅】

每天早上5:30，准时更新。

【阅读原文】

标题：RFK Jr.’s new food pyramid puts meat, dairy at the top. What you should eat?

正文：If you’re eating several servings of fruits and vegetables daily, avoiding ultraprocessed foods and baking your chicken instead of frying it, you’re already following some of the newly updated Dietary Guidelines for Americans.

知识点：serving n. /ˈsɜːrvɪŋ/
A single portion of food or drink; the amount of a food item typically consumed at one time.
一份食物或饮料；通常一次食用的食物量。
· Adults should aim for five servings of fruits and vegetables daily.

成人应争取每日摄入五份蔬果。
· This cereal contains 150 calories per serving.

这款麦片每份含150卡路里。

获取外刊的完整原文以及精讲笔记，请关注微信公众号「早安英文」，回复“外刊”即可。更多有意思的英语干货等着你！

【节目介绍】

《早安英文-每日外刊精读》，带你精读最新外刊，了解国际最热事件：分析语法结构，拆解长难句，最接地气的翻译，还有重点词汇讲解。

所有选题均来自于《经济学人》《纽约时报》《华尔街日报》《华盛顿邮报》《大西洋月刊》《科学杂志》《国家地理》等国际一线外刊。

【适合谁听】

1、关注时事热点新闻，想要学习最新最潮流英文表达的英文学习者

2、任何想通过地道英文提高听、说、读、写能力的英文学习者

3、想快速掌握表达，有出国学习和旅游计划的英语爱好者

4、参加各类英语考试的应试者（如大学英语四六级、托福雅思、考研等）

【你将获得】

1、超过1000篇外刊精读课程，拓展丰富语言表达和文化背景

2、逐词、逐句精确讲解，系统掌握英语词汇、听力、阅读和语法

3、每期内附学习笔记，包含全文注释、长难句解析、疑难语法点等，帮助扫除阅读障碍。

外刊精讲 | 美国最新膳食指南宣布！那些你坚持了10年的“健康”习惯，全是错的？

早安英文