最近我的生活像是被突然按了暂停键：一边照顾父亲，一边继续做内容、打磨 JAM，也在重新整理自己的节奏和心态。这一期，我把这些日常里散落的想法串起来，从阅读、生活到创业，把“中年”的复杂真实了一次。

我聊了《投资最重要的事》里教我的底层判断；聊了从暂停生活里学到的节奏管理；聊了发型师的作品集、销售其实就是耕田；聊了回国后重新感受到的“祖先算法”；也聊了一人公司最被忽略的难题：你停的时候，它能不能继续跑。

这些主题看似不连贯，但本质都是一个问题：当我们不得不在生活与创作之间来回切换，我们还能不能保持方向感、还能不能不丢作品。

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## 4）Show Notes（章节与资源）

- 《投资最重要的事》：第二层思维、风险定价、长期视角

- 当生活按下暂停键：责任与创业节奏如何共存

- 五个帮助我重建节奏的小方法

- 发型师的“大众点评 Portfolio”：什么叫真正的个人品牌

- 销售像耕田：每天都得下地干活

- “祖先算法”：比平台推荐更可靠的判断方式

- 一人公司的真正难点：你的系统能不能在你停止时继续运转

- 作品感与长期思维：为什么要留下能独立存在的作品

**本期提到的资源：**

- 《投资最重要的事》

- 大众点评发型师工作流

- 时间分配与节奏的五个方法

- 一人公司与系统构建的实践

536 / 一人公司、生存算法与作品心态

狗熊有话说 / BearTalk