本期慧客堂节目关注投资者在牛市中常见的情绪问题,例如对收益的担忧和对市场波动的焦虑。节目指出,投资的目的是为了更好的生活,若投资影响到休息和健康,应考虑调整投资方式或心态。为此,节目邀请了 Calm 星球的博主,专门为慧客堂的听众定制了一期睡前冥想单集,旨在帮助投资者在面对市场波动时,通过觉察呼吸、身体感受和情绪,找到内在的确定感和稳定感。冥想引导听众认识到不确定性是市场和生活的一部分,学习在波动中保持稳定和从容,并随时回归内心的平静。
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