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Livres et références mentionnées : La méthode Delavier de musculation Volume 3 - Frédéric Delavier, Michael Gundill

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Qu’est-ce que le Podcast Biomécanique ?

Le Podcast Biomécanique est une émission audio qui démystifie la mécanique du corps et de l’esprit des grands sportifs, des athlètes et des spécialistes de leur domaine. On y parle entrainement, performance, blessure, thérapie, et tout ce qui touche de près ou de loin à la santé avec des invités exceptionnels à chaque épisode.

Le mieux? Vous pouvez vous abonner et écouter le podcast sur votre téléphone, où que vous soyez : dans la rue, dans les transports, pendant votre entrainement de sport...

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#59 Véronique Grafe - Détendre les corps musclés (strongman, bodybuilders, powerlifters) avec le Strong Massage

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