武志紅：父母控制欲正在給孩子制造「死能量」【下集】Takeshi Hong: Parental control is creating ‘dead energy’ in children

這段播客是武志紅接受凉子的採訪，深入探討了原生家庭對個人成長的影響，特別是父母的控制慾如何透過製造「死能量」削弱孩子的自我。武志紅以水杯為例，說明父母如何透過小事控制孩子，並提到了高考志願等重大選擇上的控制。他還分享了自己曾陷入重度抑鬱的經歷，強調接納的重要性，並指出「熱愛」是驅動個人成長和體驗「心流」狀態的關鍵。武志紅還區分了「歸因」和「歸罪」，鼓勵人們如實看待自我，並接納不舒服的感受，以達到更深層次的自我理解和自在。