本期播客以深度关系告别为主题,探讨了在当代社会中建立和维系人际关系的挑战。嘉宾杜素娟老师分享了她的新书《允许爱情消失》,并与主持人雨玲玲一同探讨了年轻人面对感情问题时的恐惧和焦虑。讨论中,杜素娟老师提出时代进步使得个人能力提升,降低了对社交的依赖,同时强调在职场中应保持边界感,避免攀比。节目还深入探讨了如何击碎对爱人的滤镜,如何在告别后与自己和解,以及如何利用空窗期实现自我成长,建议听众建立独立的人格和精神世界,享受独处,从而在感情中获得更大的自由和幸福。
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