vol. 16 空窗期，是人生最容易起飞的时候

本期播客以深度关系告别为主题，探讨了在当代社会中建立和维系人际关系的挑战。嘉宾杜素娟老师分享了她的新书《允许爱情消失》，并与主持人雨玲玲一同探讨了年轻人面对感情问题时的恐惧和焦虑。讨论中，杜素娟老师提出时代进步使得个人能力提升，降低了对社交的依赖，同时强调在职场中应保持边界感，避免攀比。节目还深入探讨了如何击碎对爱人的滤镜，如何在告别后与自己和解，以及如何利用空窗期实现自我成长，建议听众建立独立的人格和精神世界，享受独处，从而在感情中获得更大的自由和幸福。