-本期摘要-

上海疫情肆虐，兰州也才从反复的疫情中逐渐平稳，大维和兔毛身隔十万八千里却都经历着同样的居家生活。自从两年前疫情初起，这突如其来又没完没了的居家隔离生活让所有人疲惫又心累，我们憎恨疫情，憎恨疫情中时间无效率地停滞，憎恨隔离带来的事物生发与回忆的缺失，但在这毫无办法的重压之下，大家只能硬着头皮找到一些自己的方式去消解这些无奈，找回自己的安宁。关于这次上海疫情，关于我们在这两年疫情笼罩下的生活，大维和兔毛不吐不快。

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002-抗疫青年生存启示录：囤菜备荒，时刻准备！

-栏目前言-

小时候放学后我们都不愿即刻回家，都会在小城的公园里逗留一阵，享受一点自由和社交。这档聊天节目希望重拾这种感觉，跟大家一起分享这个在工作和生活之间的第三空间。公园门口，顾名思义，就是大维和兔毛邀请大家在快乐开启的地方见，我们一起散散步聊聊天，休闲一下。

-时间轴-

2：41 上海的封控现状——鸳鸯封、失控、无限封闭的循环小区。之前上海在防疫方面优异的表现给了所有市民强烈的安全感与自信，但为何这次优等生却大翻车？或许说难听点，在大难临头时，人们习惯的城市光环并不一定会照耀自己。

9：46 西北城市兰州的疫情现状。兰州作为疫情以来第一批接受境外输入病例的城市，一直表现不错（暴言：可能是因为气候太干燥病毒活不了），自去年十月底疫情以来，短时间内形势又再次严峻，这次真的学会了“精准防控”吗？

16：11 提到居家就不得不提储备物资了，当你还能有机会去超市采购物资时，除了米面油菜，别忘了抽纸和卷纸！

20：00当你在居家时吃够了自己做的清汤寡水，你会发现脏吃一口地沟油是多么叛逆的快乐。居家前夕的一个清晨，大维获得了神启：无论如何睡不着觉，得起床抢菜！于是和大爷大妈肉搏，满载而归引得路人羡慕。居家时储备物资中不可或缺的怡情圣品：啤酒、快乐水、甜甜雪糕和超市廉价奶油泡芙！感谢它们给我高油高糖的安慰。兔毛危急时刻的另一种出路——变身酱门女孩，亚硝酸盐、防腐剂和反式脂肪酸，居家就是这个味儿！

32：15 封了两周后被逼出的技能：做饭。大维曾因香港没有自己喜欢的西北口味从而怒学做饭，回到上海因为这次疫情又重拾自己的电压锅；兔毛“差生文具多”，从电子秤到破壁机，从花椒姜粉到羊肉煮料一应俱全，大盘鸡、锅包肉、姜母鸭、排骨汤、咖哩饭、肉包子，大维和兔毛是怎样对做饭从上头到下头再到重起锅灶的？在疫情这个特殊背景下，他们又给自己投喂了什么？

46：05 聊聊居家办公：清明节三天假，加班三天，居家的加班最致命。先做饭后加班，做饭之后又好累；忍忍想先加班再做饭，加完班饿到做不动饭，居家打工人陷入饿与累的地狱。昼夜颠倒后的早晨要开网络会议，通宵狗开会三分钟前醒来发现来早了，小眯一会再次睁眼竟然又一次网路迟到，崩溃之余打开摄像头，听到领导家里也是鸡飞狗跳，看见镜头里没有一颗洗过的头，心下稍有安慰。

55：27 居家期间心态总是不由自主地爆炸，我们到底在忧愁什么？又要如何去调节呢？或许疫情偷走了大家两年的时间，阻滞了我们的生活，我们不得不面对时不时就会陷入战时状态的焦虑。在无奈的重压之下，最重要的还是关注自己，找到情绪自觉，当你发现自己在崩溃边缘，不妨暂时将自己抽离一下，建立自身的节律与平衡，在你落灰的收藏夹搜寻搜寻，在有限的范围内找到某种方法取悦自己，娱乐自己，在生活的微处找到一点快乐，保持年轻，撑过去，一定会过去的。

72：00 重看《甄嬛传》，相信甄学，保持希望，保持乐观，地球的风水养人，必不会叫你玉减香消。

76：00下期预告：后疫情时代展望——疫情什么时候会结束，结束后什么事儿回得去，什么事儿回不去，疫情前的难忘旅行等等，<大兔公园门口>多多订阅关注嗷！

-本期音乐-

Osean - 小林綠

还潮 - 旧社会顶穷的人

Blood Orange - Chosen

Boz Scaggs - Miss Riddle

本田美奈子. - GIRL TALK

Night & Day - Dante's Girl

Blood Orange - You're Not Good Enough

大越佑華,Nao'ymt - 孤島

玉置浩二 - 悲しみにさよなら

-本期主播-

即刻：大维维维维王

即刻：兔兔兔毛毛人

大兔公园门口目已在喜马拉雅、小宇宙、荔枝、汽水儿、苹果podcast、QQ音乐、网易云音乐同步更新，大兔另两档节目分别为

<大兔电影漫游>

Ep.8-妇女节特辑：她的成长三部曲，找回真我过春天

<大兔极速影评>

Vol.5-瀑布|疫情中自救的母女，管窥台湾电影与社会

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001-疫情教会我们的事儿：自力更生，保持年轻

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