
本期节目是 Bill 对斯坦福大学沟通导师 Matt Abrahams 的采访。Matt 分享了他成为沟通专家的历程,强调了沟通能力在职业生涯中的重要性。他给出了应对公开演讲紧张的实用建议,如深呼吸、调整心态和运用 “是什么、为什么、下一步是什么” 的结构。Matt 还讨论了如何在准备充分和即兴演讲中运用结构化方法,以及如何通过练习、反思和反馈来提高沟通技巧。此外,他还探讨了如何利用人工智能来改进演讲,并为非英语母语者提供了提高沟通效率的建议,鼓励他们注重清晰表达而非完美语法。最后,Matt 分享了增强个人影响力的肢体语言技巧,并为年轻一代提供了职业发展建议,强调学习能力和适应性。
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