上班、自由与结构：我们这一代人究竟被困在哪儿？非上班不可吗？

本期播客主要探讨了当代人工作与自由的结构性问题。指出人们对工作的依赖源于社会分工和系统性献祭，个人为了换取生存资源而将时间出售给系统。播客分析了自由的三个层次：免于匮乏的生存自由、摆脱社会价值观束缚的心理自由以及存在主义的终极自由，即在认清世界荒诞后仍然对个人选择负责。主张在无法彻底摆脱工作结构的前提下，通过认知觉醒和逐步调整生活方式，在结构中争取更多属于自己的空间和选择权，从而活出更有意义的人生。