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本期节目的灵感，来源于生活中如影随形的双标行为，小到颜值即正义，大到自由他律，我们分享分享各自生活中的不可避免的双标时刻，以及哪些令人不齿的双标行为，也想探讨探讨为什么指摘别人那么爽，要求自己却是难上加难。大家有没有受过双标的哭或者观察到的令人无语的双标行径？让我们相互打个气，既可以颜值即正义，又能够自律是王道。欢迎来评论区一起探讨哦

【本期时间轴】

01:26 双标者的自我修养

15:29 我们最看不惯的双标问题

34:16 双标无处不在

52:16 双标令人深恶痛绝却又欲罢不能？

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102集：你是双标，我是双标，大家都一样

饱暖读书会