房市政策瞬息萬變，價格節節攀升！小資族剛出社會想買房，總是難上加難...主持人惠珺、超群用聲音紀錄賞屋筆記、看房心得，以及買房前後的大小事！讓千厝萬厝都是你的厝！詳情請至 ▸ ▸ https://fstry.pse.is/8cggyf

—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——

大家都說雪力最近變美了，秘密就在最安心與實在的鳳凰電波專家：
✨ 芮態診所 @returnclinic
🔗 https://bit.ly/46Vuj22
※因個人狀況不同，服務項目相關建議可以直接聯繫，由醫師針對個人狀況說明規劃

👉本片時間軸傳送門：
00:00 正片開始
00:38 影響 #自我認知的三元素
01:16 時代變遷，對外貌的重視與維持方式都不同了
02:12 我的 #容貌焦慮時間軸
03:54 時代與文化 VS. #審美觀
05:27 自信 VS. 外在評價的交互影響
06:40 怎麼整也不夠？#心靈控制工程 Psycho-Cybernetics
07:41 看見你心中的 #自我形象雷達
08:48 重新看待醫美：從 #改變容貌到 #優化狀態
09:49 你有權做任何往「理想的自己」邁進的行動
11:03 我的 #優化外貌出發點，和我選擇的醫美項目
12:15 #改變與 #優化的界限
12:54 借助醫美做改變你也要有自己的 #底限
14:11 覺察你的 #匱乏感來源，設定自己理想的狀態
14:53 我選擇這個診所的原因，分享給大家參考

—
全台首堂引入MBTI官方評量的線上課：
👉雪力 X 知識衛星【MBTI 全方位應用說明書】https://bit.ly/3SKD0Ho
—
雪力著作：
👉《內在自癒：設計我想要的人生》https://reurl.cc/zlnyxp
👉《MBTI 我，和我的使用說明書》https://bit.ly/3YIzJYr
—
➤成為會員支持創作：https://bit.ly/46NiF8Q
➤我們的Podcast：https://bit.ly/3S7yUFv (隔週更新上周YT最新集數)
➤關於 #雪力 #Sherry #夏瑄澧：
想要打造 #多元共融 ( #DEI )社會，並正在進行中的心理人
臉書按個讚 / sherrysnotes.fb
IG追起來 / sherrys_notes
Bilibili(b站) https://bit.ly/46hk6wc
我在這執業 https://www.bconsulting.com.tw/
合作邀約 info@bconsulting.com.tw
更多學經歷介紹：https://bit.ly/3OWdZGU

Powered by Firstory Hosting

要不要醫美？外貌對自我認知的影響

Sherry's Notes 雪力的心理學筆記