你的敏感就是你的天赋：总是想太多，真的没关系

本期立有间读书播客由远方主持，主要介绍心理学书籍《你的敏感就是你的天赋》。远方在播客中详细解读了高敏感人群的特征，包括情感深度、共情能力、感知力、智慧和想象力以及创造焦虑。她还探讨了高敏感人格的生物学基础和童年经历对其影响，并分享了如何处理与自我、家庭、亲密关系及社会关系。此外，播客还提供了实操性的建议，旨在帮助高敏感人群接纳自我，将情绪转化为动力，并找到在职场和社会中发挥天赋的方式。