有时，我们会本能地守护用心付出的事物，希望它茁壮生长。可偏偏生活中，总有突如其来的暴风雨让内心起伏，甚至担心“这株小苗”要被摧毁。

直到有一天，看见布满虫洞的叶子，才忽然明白——残缺，本就是生命的常态。

龟背竹的叶片天生留出孔洞，让风雨穿过自己；岩石在海水冲刷中化为流沙，变得柔软、自由。

当我们开始松开对一切的控制，放下自我执念，不再与风雨硬杠时，情绪也会自然流走。我们内在的韧性，总会在关键时刻支撑我们，带我们穿过风雨。

愿这期节目，能在被风雨裹挟的时刻，陪你留出空隙，让生命自由流动。

📷 边看边听：

如果你想图文并茂地收听本期节目，欢迎前往『归林Inside Nature』公众号浏览哦。

🎧 在这一期，你将听到：

02:22 生活中遇到一场“暴风雨”，难以停止下来

03:11 愤怒的不是风雨本身，而受到了背后执念的牵动

07:22 布满虫洞的叶：残缺才是生命的常态

10:57 龟背竹主动留出孔洞，让风雨穿过自己

16:38 留出内心孔洞：放下完美执念，接纳最坏的结果发生

19:04 龚琳娜：每个生命都有自己本能的绽放方式

26:04 淋一场雨：很多时候，雨没有想象得大

30:48 《悉达多》：或许不再是关于找到自我，而是放下我执

33:27 海边岩石将一部分化为沙，拥有了更多自由与可能

34:34 不用着急，我们的内在韧性会带自己穿过风雨

📌 本期延伸浏览：

·《悉达多》 [德] 赫尔曼·黑塞

🎵 本期 BGM：

owai，owai - 陈抒妮

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Vol.20｜像龟背竹那样，留出空隙，让风雨流经自己

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