
本集節目由主持人抹布 Moboo 與雪柔、Iris、LaTisha 共同探討科技業人士常見的壓力性飲食問題。抹布 Moboo 分享自己因工作壓力導致體重增加,並尋求醫療協助的經驗,包括就醫打減肥針的過程與感受。來賓們也分享了各自的減肥經驗、飲食習慣以及對壓力性飲食的看法,並討論了科技業高壓環境、公司福利(如零食櫃和下午茶)對體重管理的影響。節目中也提及了年齡增長、新陳代謝變化、產後恢復等因素對體重控制的挑戰,以及保持健康生活方式的重要性,鼓勵聽眾正視壓力飲食問題,並尋求適當的醫療或生活方式調整。
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