EP9. 越野人的最高聖殿UTMB及CCC賽事分享

本集 GF 山野塾邀請到台灣的越野跑者 Ricky 和一七，分享他們參加 UTMB 和 CCC 組別的經驗。兩人分享了他們如何開始接觸越野跑，以及參加 UTMB 系列賽的動機。Ricky 分享了他製作的跑石成本表，分析了參加不同賽事以獲取參賽資格的成本效益。他們還詳細介紹了賽前的備賽計畫、訓練週期和訓練項目。此外，他們還生動地描述了在比賽中遇到的極端天氣，以及在賽道上的深刻印象和崩潰時刻，並分享了他們的補給策略和裝備選擇。最後，他們總結了參加 UTMB 的理由，推薦大家親身體驗這項賽事。