这一期是我们在“吃到脑子不转”的状态下录的。没有嘉宾，没有提纲里的表演感，只有我们三个最真实的疲惫、崩溃、意外好运、收到的善意以及重新长回来的心脏。

今年，我们都经历了“大人版的巨震”：

Coco创业，从“被暴击三连”走到“抽象又具体的笃定”

薇薇围绝经期的失眠头痛与疲于奔命

老柴在游泳池、创业、与生活的缝隙之间，练成了知足且坦然的心。

感恩节对我们来说，不是小作文，而是必须要在一起的仪式：
重新找到自己、找到生活、找到继续往前走的理由。

这一期里我们聊了——

五年做播客的意义：原来我们真的坚持下来了。

哪些“坏事”其实是伪装成暴击的保护？

谁在托住你的事业？谁让你在深夜不至于散黄儿

那些真正让人落泪的瞬间：健胃消食片、雍和宫的阳光、陌生人的苹果、跑步时突然被认出来的“你是 Coco 吗？”

成年人的爱情：没有轰轰烈烈，但有托底、有退让、有“physical contact”的温柔。

还有最重要的：我们彼此为什么还想继续做 Slightly Open？

如果你今年也经历过疲惫、变故、或是忽好忽坏的心情——
我们希望这一期能陪你一起，把这一切接住。

感恩节快乐，见证我们三个，也见证你自己。

时间轴

01:08｜开场：这是我们三个人的脱水录制

02:05｜最近在忙什么：三个人各有各的疲惫和奔跑
Coco宣布创业：“此处应有掌声。”

07:50｜我们为什么坚持录感恩节？
薇薇：“感恩让我们看到，我们不是一个人在战斗。”
Coco：“感恩节是我们的仪式感。”
老柴：“如果不说出来，很多感谢会慢慢变淡。”

09:02｜SO 的“团队分工”：各自的性格与角色
Coco精准吐槽 SO 的结构：“薇薇起头，我坚持，柴干活。”

09:50｜今年的心态变化：

· 更真实

·更知足

·更坦然面对局限

·“那些形式主义的东西都坍塌了——是松弛的坍塌。”

感恩清单十问

12:25｜Q1：和 SO 相关最感恩的瞬间
薇薇：“最感恩的永远是我们仨难得的相聚。”
Coco讲了一个强烈的瞬间：被听众问到“你们怎么坚持了五年？”才意识到“天哪，我们真的五年了。”
老柴：“听众在上海跑步活动现场喊‘你是Coco！’那一刻，SO 的听众突然变成活生生的人。”

21:36｜Q2：事业上的感恩
薇薇：“事业需要被托举。”
Coco：三位哥哥在她创业、孤身走世界时给出的关键支持。
老柴：团队、合作伙伴、用户。
以及一个令她“差点哭出来”的瞬间：客户说：“看看你公司的利润率，你跑赢了多少人。”

38:10｜Q3 & Q4：亲人时刻 & 爱人时刻

成年人的爱，最重要的不是轰烈，而是无声的支持。

好的伴侣，是让你撑过生活暗面的人。
感谢我们的家人们。

54:00｜Q5：朋友的感恩
薇薇：“五十岁生日那天，朋友们的奔赴。”
Coco：在雍和宫拜拜的善意时刻
柴：儿时伙伴递过来的健胃消食片：年少时的朋友，用最朴素的方式爱你。

00:55:40｜Q6：陌生人的善意
薇薇：Top of Japan的妮子，提到“DNA激活”和生命力的觉醒。
Coco：小米在评论区叫我‘网络亲姐姐’。
老柴： Echo——从陌生人到合作伙伴，再到团队成员。

00:59:45｜Q7：新体验让你倍感感恩？
老柴：游泳成瘾。“强烈推荐所有人学游泳，反馈感太强了。”
薇薇：黑胶之旅，“世界被打开了一个新入口。”
Coco：创业相当于“睁眼就欠70块钱的份儿钱。”

01:04:55｜Q8：感谢自己什么？
薇薇：重新感受周围每一个人的生命状态，谁鲜活，谁微死。
老柴：变得更知足，对局限更坦然。
Coco：过“自己出卷子”的人生。

01:11:15｜Q9：反而值得感谢的坏事
薇薇：“虎口脱险”的职业选择。
Coco：“当时的暴击，现在回头看像是预警和保护。”

01:21:10｜Q10：想对彼此说的感谢
老柴：“SO 是我生命中最没用但最重要的事。”
薇薇：“我们三个是一场长期行为艺术。”
Coco：“你们是我会把葬礼托付的人。”

本期思考

在这一年里，有没有一个瞬间、一个人让你特别想感恩？

Slightly Open 178｜2025感恩节特辑：累、崩、好事、坏事，全都感恩！

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