15 Fragen, die deine limitierenden Glaubenssätze sprengen

In dieser Folge der "Mindful Sessions" spricht der Host über Glaubenssätze, die als tief verankerte Überzeugungen unser Leben oft unbewusst steuern. Diese Überzeugungen entstehen durch Erfahrungen, Prägungen und Erziehung und können sowohl stärkend als auch limitierend sein. Der Host stellt 15 Journaling-Fragen vor, die dazu dienen, diese Glaubenssätze zu erkennen, zu hinterfragen und aufzulösen, um ein freieres und selbstbestimmteres Leben zu führen. Die Fragen sollen helfen, unter die Oberfläche des Bewusstseins zu tauchen und die eigene Realität neu zu gestalten, da ein Glaubenssatz kein Fakt, sondern ein wiederholter Gedanke ist.