「從來沒想過，有一天她會發生這種事……」內容創作者李霖松，馬來西亞人，長年定居台灣。新冠疫情初期，他遠在家鄉的母親麗琴常抱怨雙腳無力、站不太起來。當時醫院的檢查卻顯示不出明確病因，只能歸咎於年紀增長、骨質疏鬆、鈣質流失。
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直到他返鄉，親眼看見母親竟無法靠自己從椅子上站起來，才真正心頭一震。後來確診，「肌少症」與「帕金森氏症」──那一刻，照顧的路忽然伸展到眼前，漫長而不可逆。
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回想起麗琴過去曾隻身赴美打工13年，直到5年前仍健步如飛、神采奕奕，誰能預想到，此刻會走到這一步？長照來時，不會預告，往往在你毫無防備時，重重的落在肩上……
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▍打破距離，讓愛不缺席
起初主要照顧者是父親。只是隨著母親身體急速退化，李霖松才意識到，父親的情緒不穩竟成了更大的壓力來源。甚至連打麻將時媽媽一個「詐胡」，也會引來父親怒火。那種繃緊的氛圍，讓每一個人都無法喘息。
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為了母親的健康，他決定暫時把父親這個「壓力源」抽離，並請來24小時看護。這個轉變，竟讓麗琴逐漸重拾笑容，身體狀況也慢慢回穩。
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原來，一個正確的決定，
不僅能療癒被照顧者，
更打破距離阻隔，再次讓家安穩起來……
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而他和母親，一直是無話不談的。從當年她在美國打工，每日越洋長途電話不曾間斷，到如今他在台灣，家裡角落多了一台影像裝置，讓他隨時能看見母親的身影。⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

雖然無法時時刻刻陪伴，
但依靠每日不斷視訊與通訊軟體，
他努力使愛與陪伴不因距離而缺席。
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▍以為簡單，「卻永遠不簡單」
李霖松深知自己和母親感情深厚，以為照顧她應該會很自然。直到有一次，他徹夜守在一旁，才發現母親幾乎每個小時都會叫醒看護，要上廁所。明明水沒喝多少，卻不斷起身。那一夜，他才真正領悟：「照顧，遠比想像複雜。」⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
長照路上，好友們成了最重要的支持。有時「直接闖進家門」帶麗琴出門吃飯；有時主動送來她想吃的東西；甚至在她抗拒治療時，用嚴厲卻充滿愛的方式把她「罵醒」，提醒她勇敢面對疾病，好好照顧自己，不要讓家人擔心。
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「有這些朋友，是我上輩子修來的福氣。」李霖松笑著說。
如果說養孩子需要一個村，
那麼照顧需要的是一座城，
一座由愛、耐心與陪伴築成的城。
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因為照顧之路，
從來就不是孤身前行，
而是有一群人，攜手走過漫長與未知。
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#這次我們說好了！ #不論你在哪都不是孤身一人
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(00:05:53) 從沒想過媽媽有一天會倒下來
(00:09:43) 食不下嚥的病人，什麼是合適營養品？
(00:14:29) 家人的話未必聽進去，外人卻能點醒心底。？！
(00:17:43) 相處的祕訣，其實只是陪著聊。！
(00:20:48) 最親近的人，也未必是合適的照顧者
(00:33:11) 為夢想遠行，成了家裡的「遠方孝子」
(00:37:04) 自從確診那刻起，長照戰役就此展開
(00:43:41) 回應之外，更要專注於照顧的本質
(00:51:06) 適時的放手，讓專業的人來接住
(00:55:47) 照顧不孤單，大聲說出需求、找尋資源
(00:57:36) 覺察自己，也允許情緒有出口
(01:03:54) 照顧，竟然都不是我們原有的想像？！
(01:07:51) 願意陪伴的親友，是最珍貴的禮物
(01:10:16) 瞭解、預備資源，長遠之路才不艱辛

微醺北藍
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💡 製作團隊
主持人 – 楊月娥
製作人 – 陳宜良 Neo
製作剪接企劃–耿弘懿、黃新媛
出品–伊甸基金會
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🧡照顧的漫漫長路，邀請您支持伊甸一起凝聚力量。

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EP55 我們與照顧的距離｜ft. 阿松學長/李霖松

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