116、年度道歉大会：对不起，我的浴缸、冰箱和脚趾！

本期《浪里个浪》是道歉大会，瑞秋、小添和拾柒分别讲述了自己想要道歉的经历和对象。瑞秋为自己朋友因在直播间评论主播发型而被拉黑的事件道歉，也为过去十年没有及时享受生活的自己道歉。拾柒为自己曾因快递问题与楼下大姐争吵道歉，并反思了自己对身体的忽视。小添则为装修新房未能更多参与，以及草率卖掉旧手机导致工作不便而道歉，三位主播也由此反思了生活中的行为和人际关系，以及对长辈的关爱方式。