EP179 【鄧惠文 不想說】活出你的本來面目 feat 鐘穎

鄧惠文主持的訪談節目，邀請鐘穎老師討論其著作《活出你的本來面目》。鐘穎老師解釋了「本來面目」的雙重含義，一是榮格心理學中超越性的自我，二是內在獨一無二的個體性。他們探討了如何透過覺察人格面具與內在自我的落差，進而認識陰影，並與之對話，甚至呼喚內在的神性力量，以達到個體化的過程。節目中，鐘穎老師分享了實際案例，並強調了認識內在衝突的重要性，鼓勵聽眾透過閱讀書籍和與志同道合者交流，從而更深入地認識自我，活出真實的樣貌。