心动女孩，一档充满湿货的闲聊节目。

我们通过讲故事，捍卫私人生活。

与你分享内心深处、流行文化、影剧明星、旅行灵感。

本期我们来分享：运动教会我的事😊

时间线：

00:28 谢谢吴京给我happy ending

09:00 如果大家突然给我过生日，而我没办法当场表演节目

12:56 没想到在运动时重回了学生时代

18:56 原来我也能体会到「跑者高潮」

29:11 原来我也能主动选择「C位」

33:24 💖心动时刻

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我们的新节目上线了！

它叫做：森呼吸 🌳

「森呼吸」是一档由「心动女孩」主播们制作的全新音频节目，专注于帮你回归内心平静。

作为两个日常焦虑的内容创作者，这一次我们拿出日常自我练习的呼吸法，还有我们打造视听氛围的独特经验，加上很想要陪伴你的百分百热情，精心设计研发出了这个栏目的内容。

我们将透过语言和你的想象力，邀请你的副交感神经出场，让身体不再总是由焦虑来主导。温柔陪伴你度过每个失眠的、焦虑的，紧绷或疲惫的时刻。

希望这里可以成为一个你的安全帐篷。你可以听见雨滴，重新遇见自己，并且停留一会儿。

👇点击下面收听最新一集噢！（记得在睡前安静的时候）

闭上眼睛，我们就一起漂流到南极｜20分钟助眠冥想

👇也希望大家都先订阅起来！😄

点这里订阅「森呼吸」🌳

👆😊

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运动教会我的事：最值得庆祝的，不是速度，是与你并肩时的风景

心动女孩