【�本期小名片】

这一期的诞生有两个故事前提，第一个是我们原先计划的天机篇更新失败，无法成功发布，因此我们意识到可能是老天爷不许，所以我们改计划录制其它属性相关的主题，结果就在准备录制的当天，第二个故事发生了，很临时地就促成了这一篇的诞生（具体故事请收听本期）。都说众人拾柴火焰高，这一期是在众多听友的支持下生成，我们感恩，且为之动容，相比原先的天机篇这一篇或许更有力量。大家真实地分享，善意地传递，一起筑起一道正义之桥，希望你收听愉快~

【�Show notes 省流】

11:52 第1位分享者miaoli：练习丹道20天+，【练习前状态】- 容易胡思乱想、焦虑、慌张并因此难以入眠，需要靠褪黑素入睡，曾练习过冥想、参加过禅修等；

22:16 第2位分享者阿宁：练习丹道16天，【练习前状态】- 将近二十年的失眠患者，求助&依赖心理强，需要借助外力获取内心平稳

30:42 第3位分享者Shirley：练习丹道20天+，【练习前状态】- 急性子，喜欢体验人生，好的坏的都要亲身去经历一遍的头铁女汉子

41:01 第4位分享者萌萌哒：练习丹道20天+，【练习前状态】- 今年状态低迷，往年有练站桩、太极的习惯，今年突然坚持不下去了

49:59第5位分享者曼曼：练习丹道20天+，【练习前状态】- 抑郁症患者，情绪低迷，在极度崩溃的状态下遇见丹道

55:20第6位分享者编号0139：练习丹道20天+，【练习前状态】- 从去年开始整个工作强度非常大，身心煎熬，同时是一个秩序感比较强的人，因此会容易产生内耗

67:21第7位分享者一叶：练习丹道15天+，【练习前状态】- 气血不足、体虚、腰痛、掉发等问题，睡眠质量不是很好

72:26第8位分享者阿波波：练习丹道20天+，【练习前状态】- 一位B超医生，有肩颈酸胀的工作病，容易emo和无力感强

76:28第9位分享者没头脑：练习丹道7天+，【练习前状态】气血不足，痰湿重，经期或之后容易偏头痛，每年夏天都容易生几场大病，总结起来就是个小脆皮般的存在，所以也是资深中医爱好者，常年看中医喝中药

88:54第10位分享者Tiuna：练习丹道6天+，【练习前状态】- 有颈椎腰椎的问题，大I人

94:51第11位分享者燕燕：练习丹道20天+，【练习前状态】- 撸铁玩家，沉迷追求睡眠质量，尝试过睡眠保健品、水晶疗愈以及心理辅导等方式

102:44第12位分享者嘉华：练习丹道20天+，【练习前状态】- 荨麻疹患者，还有结节、月经不规律、脾胃虚弱等问题，曾被中医形容“肚子比少林寺还硬”

112:58第13位分享者小鱼：练习丹道20天+，【练习前状态】- 熬夜人士，伴随着黑白颠倒饮食也不规律，随之延伸出来的状态是思路不清晰、容易急躁和内耗等；

120:09第14位分享者臻臻：练习丹道20天+，【练习前状态】- 性格急躁，容易感到烦躁，属于上一秒领导交代的任务话音未落，下一秒人就已经冲出门开始执行的类型

129:26第15位分享者编号005：练习丹道20天+，【练习前状态】- 40+，曾做过三次手术，有甲状腺结节、子宫肌瘤以及脾胃虚弱等小毛病，从去年8月开始养生，练习金刚功一年，易经筋和站桩半年，早睡早起一年，只喝热饮一年甚至连水果、牛奶这类的生冷食物也半年没有吃了

137:26第16位分享者小螃蟹：练习丹道20天+，【练习前状态】- 西医，是一名消化科医生，注意力难以集中，每天需要长时间睡眠但也依然感觉困乏，ADHD注意力缺陷与多动障碍患者

144:42第17位分享者大洋：练习丹道20天+，【练习前状态】- 身体没有大问题，日常容易乏力、疲惫，身体很难达到充满电的状态

158:14第18位分享者流星：练习丹道20天+，【练习前状态】- 甲亢患者，在尝试很多疗愈方式中遇到丹道

167:16第19位分享者大表姐：练习丹道20天+，【练习前状态】- 40+，拥有中年三件套：平淡的生活、困倦的工作、和青春期的娃，每天都特别没有精神，什么都提不起精气神来做，也提不起兴趣。

175:41第20位分享者麒麟：练习丹道9天+，【练习前状态】- 身体一直不是特别好，体弱容易招惹不干净的东西，从18岁开始有肠道结节，每天早上起来都会肚子疼，一直通到至今痛了20年，过程中寻医问药也寻求玄学方式都没有解决

183:58第21位分享者 W：练习丹道20天+，【练习前状态】- 连续三个月被电瓶车撞，且遭遇了网络诈骗；处于高强度工作状态，叠加情感问题，整个人消耗特别大

193:22第22位分享者小猫：练习丹道20天+，【练习前状态】- 40+ 自学中医~阳虚兼气虚体质，比较怕冷，今年开始容易腹胀

203:32第23位分享者长腿淳：脾胃不好，有打不完的嗝和胃胀气，胆囊炎患者

220:14第24位分享者晨晨：练习丹道20天+，【练习前状态】- 是一名老师，有时候容易内耗继而影响睡眠

228:34第25位分享者Ivy：练习丹道20天+，【练习前状态】- 自由职业者，极度内耗，同时也是资深护肤爱好者，有长达17年的情绪病-在头脑连接处长了2颗反反复复的疙瘩；

241:16第26位分享者带功老师阿甜的压轴分享：【练习前状态】- 20+宝子，大毛病没有，小毛病没断过，特容易胡思乱想，很难专注或者集中注意力干一件事情，内耗非常严重，曾经抑郁严重到躯体化程度

【� 主播介绍】

�主播宗妙美丽师承

师爷：中国哲学家、哲学史家、易学家、原中国周易研究会会长唐明邦教授

师父：当代易经学者，教授级建筑风水文化专家，易学应用研究推广标准编审之一，承担国家部委及省市重大项目和科研任务。(体制内工作)

师伯：武当山张三丰内丹术第九代嫡传人，联合国道医药非遗文化传承人静虚大师。(录入世界名人录)

��‍️主播宗妙美丽本人

是师父亲传弟子，肩负使命，为“周易大道之源，易学智慧之海”正本清源，传播正能量，兼任大企业和上市公司文化顾问。

道门法脉：此门一代人只有1-2个传承人，“为天地立心，为生灵立命，为往圣继绝学，为万世开太平”为此门门训以及发心，乱世开门，道士下山。星星之火，可以燎原！门内弟子，皆以接渡众生为终身使命。

目前主要涉及：易经｜四柱｜卜算｜道法｜风水．

早年修习西方玄学，领域包括：德鲁伊体系自然巫师，吉普赛巫术，印度脉轮，北欧卢恩，灵气能量，水晶疗愈，西方草药等

西方目前延续：占星，芳香疗愈，水晶等

��助播喜番

仿佛是摸循着一些什么规律

又或是被隐形的使命感推动

跟美丽跟玄学开始了深度结缘

遇到过很刻骨铭心的痛苦

也经历过细碎磨人的忧伤

但是从中滋养出来的能量

是我最大且最珍贵的收获

我想我是能共情大部分人的

我想我能懂你们想懂的

所以我愿意成为你们跟美丽之间的桥梁

如果能通过我

架起一座关于玄学与生命力的链接之桥

这将会是我这一世最好的恩赐了

【�BGM】

片头：春颂into - 黄诗扶

片尾：花香伴鸟语 - 山有木兮木有枝 / 小熊猫

【�小群群待你加入】

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Vol.39 - 互动篇 | 单说无用，丹说有用（丹道实战）

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