大家好，我是钱婧，是北京师范大学的一名教师，我的研究方向是职场心理学。这期的成长问答，和朋友们聊了聊职场和求学中一些困惑的解决思路和行动办法。关于这些问题，在我的两本新书中，有更为深入和系统的回答。一本《学术咸鱼自救指南》是关于本、硕、博学术入门以及学术人际关系的，而另一本《我有自己的宇宙》是关于在复杂的社会环境中，如何保护自我、如何真正拥有自我的行动哲学和思维模式。大家可以在shownotes中的链接购买小宇宙特别版本。也欢迎大家在评论区分享本期节目的听后感。

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在本期节目中，将聊到下边的一些内容：

自媒体月入4万，担忧这不是长久之计？
高敏感I人如何调整自己的状态去更好的适应职场？
如何跳出原生家庭规划自己的职业发展？
感觉无法真正融入国外生活，是否要回国就业？

钱婧北京师范大学教授博士生导师研究方向：职场心理学

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