本集節目為大人學的訪談節目,主持人 Bryan 邀請了啟點文化的創辦人楊嘉玲,探討心理學與生活的結合。嘉玲分享了她學習心理學的歷程,以及心理學如何幫助她認識自己、處理情緒。兩人討論了知識的力量、命名情緒的重要性,以及如何透過心理學的視角,更深入地了解自己和他人。此外,他們還談到了創業是一種生活模式的選擇,以及如何在不確定的時代保持平穩的心。最後,嘉玲介紹了啟點文化的新課程,鼓勵大家探索內心世界,更深刻地認識自己。
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