0827 S7EP.167 人生不需要逞強，比撐下去更重要的事 ft.施以諾教授

《寧夏璐 66 號茶坊》本集邀請了福大醫學院職能治療系專家施以諾教授，同時也是暢銷書作家，來分享他的新書《你需要的是剛強而不是逞強》。節目中，主持人與施教授深入探討了職能治療在精神科領域的應用，以及如何幫助人們恢復感恩、快樂等功能。施教授分享了其父親對他的影響，強調無條件的愛是剛強的底氣，並提到了如何在面對批評和困境時保持內心的平穩與堅韌。此外，還討論了現代人面臨的心理健康挑戰，以及如何在工作與生活之間取得平衡，並推薦了影集《叫我系主任》。