43.跨越低谷，如何逆风重来？两位30年外企CEO手把手教学

本期节目由 Olga 和 Rose 邹开莲共同主持，探讨职场低谷这一常见现象。Rose 分享了自己面对职场低谷的经验，包括情绪低谷、人际关系问题和外部环境挑战，并强调在逆境中学习领导的重要性。她指出，公司在逆风时更重视留住人才，逆风期也能成为职场赚钱最多的时期。Olga 也分享了自己多次被离职的经历，强调停止抱怨、反思复盘和积极行动的重要性，将低谷视为高峰的前奏。两人都强调复盘的重要性，并建议在日常工作中培养复盘的习惯，以便及时优化和改进，避免陷入长期低谷。节目还提到了在低谷期如何保持积极心态，以及如何通过学习和拓展人脉来为下一个机会做准备。最后，她们鼓励听众不要将低谷与失败划等号，而应将其视为适应和学习的契机，并分享了各自走出低谷的实用方法。