独身アラサーのりーさが、暑さやアイスクリームについて語るポッドキャスト。冒頭で北海道の暑さと自宅のエアコン事情について触れ、最近はアパートの作業場で過ごしていると話す。アイスクリーム、特にチョコミントへの愛を熱く語り、妹とのチョコミントアイスにまつわるエピソードを紹介。リスナーからのメッセージにも答え、夏休みの宿題にうんざりしているリスナーにエールを送る。最後に、税理士への提出物の宿題が残っていることや、自身の仕事の状況についても触れ、番組を締めくくる。
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