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李晶Jill，Parent Lab育见养育创始人。前阿里巴巴高管，现生物动力农耕农夫。三个孩子的妈妈。

Parent Lab的美国官网：parentlab.com

本期内容：

03:01 请农场主李晶老师做个自我介绍！

04:57 李晶养育第一个孩子的经历：大厂高管+骄傲的卷妈却在育儿上彻底失败，「我差点就没了」；

16:26 爬出黑暗的重生：经过对自己的灵魂手术后，之后的两个孩子被养得很好，养育变得「轻松、快乐、幸福」；

21:45 在养育的过程中，决定做一间跟养育相关的公司；

30:57 关于「家长教练」：都学啥、谁在学？

40:38 富足的家庭，在育儿上也经常一败涂地；

43:49 「临在/Be present」——对孩子来说，陪伴到底什么意义？

51:04 打压、否定型的家长，如何改变自己？

55:14 孩子跟电子设备的关系：到底能用吗，啥时候用、怎么用？

59:54 治愈孩子&治愈自己，这个变化一定是同时发生的。

⬇️现任农场主李晶：

⬇️李晶跟她的孩子们：

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本期音乐：爱的形状 by 川原美咲

本期剪辑：Yiji

希望你在养育自己、养育孩子的路上都潇洒尽兴，

我是Biyi，

咱们下次见！♥️

育见养育创始人李晶：孩子的毛病，难道都是我的问题

平衡不了